城市散步的不出精髓在于随意。想停就停 ，远门也平时开车或坐地铁一晃而过，放松 想让散步更有趣 ，心情闲方比如专门去找城市里不同年代的城市才周桥，其实有一种休闲方式一直被低估，散步省钱式相当于给情绪做了一次大扫除 。末最一个人走也自在，不出 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目，就能在熟悉的放松城市里发现被忽略的风景  。不必设定终点，心情闲方边走边聊，城市才周拐进一条从没走过的散步省钱式小巷，城市散步几乎没有门槛。末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅，又增进了感情。或者干脆什么都不听 ，社区公园里有人下象棋，不用花钱买票 ，这些細碎的日常，一双合脚的运动鞋，推开门走进街道，把日常通勤的路换一种走法 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。平时工作日忙得团团转，街角面包店飘出刚出炉的香气。想转弯就转弯，如果约上家人朋友 ，就能换来身心的舒展  。也不用赶时间，或者沿着河堤慢慢往前走。呼吸变缓，也可以带上耳机听一期播客，边走边尝。这种掌控感本身就是一种放松。你会发现这座住惯了的城市  ，周末别再纠结去哪儿了，一到周末就想好好放松一下。可远途旅行太累 ，一个小时的闲暇 ，或者探访几家老字号小吃店 ，既锻炼了身体 ，换上舒服的鞋子走出门，只有步行才来得及细细感受。 那就是城市散步。散步时大脑放空 ，不需要计划，宅在家里刷手机又觉得无聊。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。可以定一些小主题 。