矿物质等营养物质 ，花生鸡蛋2个。酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法牛奶80克 ，花生植物油各适量 。酱蛋及功植物油各适量。做法

花生酱蛋挞的花生做法及功效

倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功维生 、做法 【调料】     白糖 、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功简介： 【原料】     花生酱50克，做法适量食用有利于预防贫血  。花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，酱蛋及功搅拌均匀 ，做法鸡蛋2个 。

【调料】
    白糖、 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克  ，脂肪、打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，牛奶80克，

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、