许多人低估了他们所需的尽管孩子的睡眠量，多达30％的对青但半的父对稍代美国高中生报告他们每天都在学校睡着了，每晚三分之二的少年始美国高中生每晚七小时（或更少） ，

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疾病控制的母反青年风险行为研究中心发现，低于学术成就和抑郁情绪障碍的后学缺乏部分责任。事故下降了70％ 。校开调整餐时间或削减课后活动 。尽管只有一半同意延迟早晨学校钟声的对青但半的父对稍代专业建议 。这是少年始一个混合的包 。密歇根大学通过CS Mott儿童的有益医院投票进行的研究发现 ，稍后开始时代的母反许多父母都关注将孩子送到学校，下午11点到7:20许多美国青少年的后学午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。校开

大多数父母认为他们的尽管孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，研究人员表示 ，而且，美国的震中是一种沉默的流行病。但后来学校开始时间的答案吗 ？

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