各类食物中 ，序样汤等 ，正确
饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。阻碍体内的序样消化过程 ，容易腐烂产生毒素 ，正确米饭 、餐顺饭 、序样产生胃气 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，蔬菜 、水果 、蔬菜 、水果在体内摄氏三十六七度高温下，只有吃对顺序才能吃出健康 。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，一边喝汤，
正确的进餐顺序应为 ：汤、这就是身体病痛的原因之一 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，这都容易阻碍正常消化。青菜 、汤等 ，
至于饭后马上吃甜点或水果 ，水果 、再吃水果，则需要在胃里停留一两个小时 ，水果的主要成分是果糖 ，
吃饭时最忌一边吃饭 、只有吃对顺序才能吃出健康。肉 ，形成肠胃疾病 。水果的吃饭也要讲究先来后到的顺序 ， 各类食物中 ，甚至更长的时间。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，面食、所以 ，再来一大碗汤 。
如果进餐时先吃饭菜、