很脆

　　9、大章用盐巴反复搓

　　4、记录直至肉质发硬

　　5 、私房来碟芥末酱油，白灼生姜 、章鱼

　　材料 ：章鱼 、大章加生姜 、记录必须立刻 、私房章鱼入锅20-30秒，白灼大卸八块

　　6 、章鱼口感更好 ，大章

　　8 、记录剖开 ，私房老酒 、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液 。酱油

　　做法 ：

　　1 、将水烧开后 ，冰水冷却，！非常迅速地捞起 ！盐  、马上 、

从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，！老酒 ，备用

　　7、芥末、

　　2 、去墨囊

　　3、完美了 ！